Breathwork
Breathwork
& Somatic Healing
mit Vera Waldow
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Breathwork & Somatic Healing mit Vera Waldow
Eine Einladung, dich selbst tiefer zu spüren – im Körper, im im Leben, Atem.
Verändere deine Atmung
Erlebe, wie bewusste Atmung dein Leben auf körperlicher, emotionaler und seelischer Ebene verändern kann.
Verbindung
Finde eine tiefere Verbindung zu deinem wahrem Selbst und öffne dein Herz für mehr Freude und Leichtigkeit.
Raum für Neues
Lass alte, belastende Emotionen los und erkenne sowie löse Verhaltensmuster, die dich blockieren.
Entdecke Breathwork
Mehr als Atmen – eine Reise zu dir selbst.
Breathwork- die Arbeit mit unserem Atem. Ein natürlicher, kraftvoller Weg, um aus dem Denken ins Fühlen zu kommen.
In dieser besonderen Form der Atmung lösen sich Schichten: angestaute Emotionen, alte Geschichten, festgehaltene Energie.
Du musst nichts wissen. Nichts tun. Nur atmen – und erleben, was sich zeigt, wenn du dich selbst nicht länger zurückhältst.
Es ist kein Ziel, sondern ein Prozess des Erinnerns. An das, was und wer du wirklich bist.
VERA WALDOW
Breathwork & Somatic Healing für echte Verbindung, innere Klarheit und ein Leben aus deinem Herzen heraus.
Ich begleite Menschen, die wieder oder tiefer fühlen wollen, wer sie wirklich sind – jenseits von Mustern, Erwartungen und innerem Druck.
Meine Arbeit öffnet Türen – zu dir selbst, zu deiner Körperweisheit und zu dem, was in dir gesehen, gefühlt und gewandelt werden will.
Sanft. Tief. Echt.
Ich bin Vera – kreiere Räume für den Atem, die Herzöffnung und innere Wahrheit.
Nach vielen Jahren innerer Suche und äußerer Anpassung habe ich erfahren, wie kraftvoll es ist, wenn wir aufhören zu funktionieren – und beginnen mit unserer Essenz in Verbindung zu gehen. Nicht um etwas zu erreichen. Sondern um bei uns anzukommen.
Durch den Atem durfte ich Schichten ablegen – alte Geschichten, Trauer, Selbstzweifel, das Gefühl, irgendwie falsch zu sein und nirgends dazuzugehören. Ich durfte erleben, wie viel Kraft im Zulassen liegt. Und wie viel Klarheit im Stillwerden.
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